Retraites d’écriture et séminaires en France
Studio Plumilles

Nous créons des retraites d’écriture, de lecture et créatives pour celles et ceux qui ont besoin de souffler, de rêver et de se (re)trouver.

Studio Plumilles, c’est une bulle au croisement des arts : des retraites en groupe restreint, où l’on mêle cuisine de saison, ateliers d’écriture, artistiques, cercles de lecture et temps pour soi.

Prochaines retraites & journées

DU 05 au 07 juin

Retraite Plumes & Papilles : Life in Colors

Du 06 au 09 juillet

Retraite Plumes & Proses : Eclats de soi

DU 08 au 11 octobre

Retraite Créative : Plumes & Pinceaux

Studio Plumilles : retraites d’écriture, de lecture et créatives.

Studio Plumilles, c’est la rencontre entre l’écriture, la création et la transmission. Nous imaginons des expériences sensorielles et humaines où les mots, les images et les saveurs se répondent. Retraites, ateliers, séminaires : nous créons des moments de respiration qui nourrissent à la fois la créativité et la cohésion.

Écriture créative, littéraire ou introspective

Des ateliers d’écriture menés par une ou des professionnelles certifiées qui vous guideront, selon les espaces proposés, pour libérer votre créativité, aiguiser votre plume littéraire ou encore pour vous mettre en mouvement à travers les mots. Un cadre de confiance et de bienveillance pour chaque espace et des propositions d’écriture immersives à partir de textes, images, sons pour initier vos récits…

Lectures et voyages immobiles

Nos retraites et séminaires sont des lieux de lecture ouverts sur le monde : que ce soit à travers les partages des textes écrits en ateliers, autour d’auteur-es connu-es ou à découvrir, ou comme un temps pour soi confortablement installé dans un de nos salons ou terrasses. Les mots permettent de naviguer à travers des thèmes variés tels que la transmission, les sens, le voyage, les éléments ou sur-mesure…

Cuisine de saison

Une cuisine simple, de saison et accessible, pensée pour le quotidien. Pendant la retraite, on cuisine ensemble des recettes que tu pourras refaire chez toi, sans matériel compliqué, pour remettre du plaisir et de la créativité dans tes repas.

Nos retraites

Les retraites Studio Plumilles : écriture, cuisine, lecture

Nous concevons plusieurs types de retraites créatives, toutes à taille humaine :

des retraites d’écriture, des retraites cuisine & écriture, des retraites lecture et des journées épicuriennes Plumilles.
des séminaires et journées de team building sur-mesure pour les organisations qui ont à cœur de proposer des moments authentiques, que l’on garde avec soi et ensemble longtemps.
Le point commun : des lieux inspirants, des tables généreuses et beaucoup de bienveillance.

Prochaine retraite :
Plumes et Papilles - Life in colors, du 5 au 7 juin

De la cuisine, de l’écriture et des couleurs. Pour cette 4ème édition, nous vous proposons une retraite épicurienne sous le signe des COULEURS. 3 jours pour enrichir nos palettes de mets et de mots en explorant esquisses, nuances, mélanges gourmands et créatifs. Prendre le temps, trouver votre temps, déposer, vous (re)poser dans un lieu ressourçant propice à la détente et l’inspiration.

Une journée à nos côtés

À quoi peut ressembler une journée avec Studio Plumilles?

Notre approche : alterner ateliers d’écriture, cuisine, créatifs, lecture, temps de partage et vrais moments de repos ou en nature.

Chaque retraite, journée ou séminaire Studio Plumilles a ses nuances, avec un fil rouge défini par nos soins lors des événements pour les particuliers, et/ou à cocréer ensemble lorsque nous intervenons dans une organisation.
Notre priorité : un équilibre entre douceur et un programme finement ciselé.

Moments de la journée

Matin – Ancrage & écriture

Petit-déjeuner, temps d’ancrage, puis atelier d’écriture guidé. Tu te reconnectes à toi, à ton rythme et à ta voix, sans pression de “bien faire”.

Midi – Cuisine & table partagée

On prépare ensemble un repas de saison, simple et gourmand. C’est un moment de cuisine conviviale et d’échanges informels, comme une grande table de maison.

Après-midi – Ateliers créatifs et temps libre

Ateliers d’écriture, de lecture ou de cuisine, selon le format de l’événement, balades, sieste, lecture, carnet…
Tu choisis ce dont tu as besoin : créer, te reposer, discuter, t’isoler.

Soir – Dîner & cercles de partage

On se retrouve autour du dîner, puis vient le temps des lectures à voix haute, des discussions, des doux rituels pour clôturer la journée.

À qui s’adressent les retraites Studio Plumilles ?

Tu es au bon endroit si :

Tu cherches une retraite d’écriture ou une retraite créative pour faire une pause dans ton quotidien.
Tu aimes les livres, les mots, la cuisine du quotidien, même si tu n’oses pas toujours te dire “créative”.
Tu as envie d’une retraite en petit groupe, sans injonction, sans performance, loin du bruit.
Tu veux être accompagné-e en douceur pour te remettre à écrire, à lire, à cuisiner pour toi.
Tu as besoin d’un cadre pour ralentir, reprendre ton souffle et te reconnecter à ce qui te fait du bien.

Ce que tu emportes :

Des recettes simples et de saison, testées ensemble pendant la retraite.
Un carnet rempli de mots, de récits, de pistes pour continuer à écrire ou lire chez toi.
Une nouvelle façon de regarder ta cuisine, ton histoire, ton quotidien.
La sensation d’avoir été accueillie comme tu es, sans devoir jouer un rôle.
Des liens avec d’autres femmes qui traversent des questions proches des tiennes.

Ce qu’elles disent des retraites d’écriture et de cuisine Studio Plumilles

Les retours des participantes sont le meilleur moyen de comprendre ce que l’on vit à Plumilles. Voici quelques mots partagés après leur retraite.

“Je suis arrivée épuisée, la tête pleine, en ayant réservé ma première retraite d’écriture presque sur un coup de tête. Je repars avec un carnet rempli, des recettes que mes enfants adorent déjà et surtout l’impression d’avoir retrouvé de la place pour moi.”

“Je n’avais pas écrit depuis le lycée. Pendant la retraite, j’ai découvert l’écriture intuitive, sans jugement. J’ai même lu un texte à voix haute. Je me suis sentie en sécurité, entourée, jamais évaluée.”

“J’ai adoré l’équilibre entre les ateliers, la cuisine, la lecture et les moments seule. C’était ma première retraite bien-être, j’avais peur de ne pas être à ma place : finalement j’ai surtout eu le sentiment d’être attendue.”

Qui se cache derrière les retraites Studio Plumilles ?

Studio Plumilles, ce sont des retraites d’écriture, de lecture et de cuisine imaginées et animées à plusieurs mains, avec une attention particulière aux détails, au rythme et à l’accueil.

Marion Guével

Ecriture créative, stratégique & accompagnement

Je suis Marion, coach & formatrice-animatrice d’ateliers d’écriture créative, littéraire ou introspective. Amoureuse des mots, des récits et des arts, j’ai à coeur de vous accompagner avec mes outils d’écriture, mon sens de l’écoute et mon regard pour faire émerger votre voix singulière durant nos événements. Ce qui me fait vibrer : créer des expériences humaines et artistiques uniques et sensibles qui nous rassemblent.

Marine Néglot

Photographie culinaire & portraits

Je suis Marine, photographe culinaire, autrice et cuisinière du quotidien.
J’accompagne des marques et des projets food depuis plusieurs années, et j’ai créé Studio Plumilles pour proposer des retraites créatives où l’on mélange cuisine, écriture, lecture et transmission.
Ce que j’aime : les tables où l’on se sent attendu·e, les recettes qui racontent des histoires et les carnets qui se remplissent presque tout seuls.

Recevoir les dates des prochaines retraites d’écriture et de cuisine

Une fois par mois, je t’envoie une newsletter avec les dates des prochaines retraites Studio Plumilles, les coulisses de nos journées, et des idées simples pour écrire, lire et cuisiner chez toi.

Nous contacter ou accueillir une retraite ou
un atelier Studio Plumilles

Tu as une maison d’hôtes, un gîte, une librairie, un lieu en pleine nature et tu aimerais accueillir un atelier ou une retraite d’écriture, une retraite lecture ou un atelier cuisine & écriture ? Tu as une question sur l’organisation, les prochaines dates ou tu veux simplement vérifier si une retraite Studio Plumilles est faite pour toi ?

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